アシュタンガヨガ指導者コース修了!

先日のGWにIYC表参道でケンハラクマ先生のアシュタンガヨガ指導者コース(フルプライマリー&インターミディエイト)が無事修了しました!!

毎日10時間くらいレッスン

アシュタンガはハードでつらいイメージを持っている方は多いと思います
今回のクラスを受けて、ポーズの持つ意味であったり、意識の向け方であったり今まで気づけなかったことをたくさん発見できてとっても学びになった時間でした~

これからはどんどんクラスにいかして行きたいと思います!!

ケン先生、同期のみんなととってもいい時間を持てました~
みんなに感謝をこめて!

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【2016/05/19 22:11】 | ヨガ | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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