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5月スケジュール
   
  ○5月のスケジュール〇  


新学期もスタートして1ヶ月が過ぎましたね
新しい生活にも慣れてきましたか?

気温も段々暖かくなり、ちょっとずつ季節にも慣れてきているとおもいますが、この時期にやってくるのが五月病・・・

やる気がなくなったり、体調を崩したりしやすい時期でもあります
呼吸をしっかりして体を伸ばしていろんな変化を受け入れて、無意識に生活せず、今この時をしっかり感じて客観的に自分自身の心も体も受け入れられる精神も作っていきましよう!


 
  〇スケジュール〇



  1日(水)  9:40~11:00  西原近隣センターワンコインヨガ (yoga do) 和室

  2日(木)  11:00~12:30  アジリテイレッスン

  4日(土)  10:00~12:00 SLOW FLOWヨガ 椎名カルチャーホール
  
  6日(月)  10:00~12:00  タイ古式マッサージ&ヨガWS ヴァーチュオーゾ銀座

  7日(火)  13:00~14:00  柏の葉出張レッスン
  
  8日(水)  9:40~11:00  西原近隣センターワンコインヨガ (yoga do) 和室
  
  9日(木)  11:00~12:30  アジリテイレッスン

  10日(金)  10:00~11:30  南福祉会館ワンコインヨガ ☆和室☆  
         19:00~20:30  南流山出張レッスン
         20:30~22:00  南流山

11日(土)  10:00~12:00 SLOW FLOWヨガ 椎名カルチャーホール
   
  12日(日)  リフレッシュプラザ柏ヨガレッスン 

  13日(月)  10:00~11:30 アジリテイレッスン
         12:00~13:30 アジリテイレッスン

  14日(火)  10:30~11:30  ダンススタジオBit’sワンコインヨガ(yoga Do) 
              ※2部制になることがあります ご予約下さい
 
  15日(水)  9:40~11:00  西原近隣センターワンコインヨガ (yoga do) 和室
  
  16日(木)  10:30~11:30 柏の葉出張レッスン

  17日(金)  9:30~10:45  布施近隣センターワンコインヨガ ☆和室☆  
         19:00~20:30  南流山出張レッスン
         20:30~22:00  南流山
  
  18日(土)  10:00~12:00 SLOW FLOWヨガ 椎名カルチャーホール

  19日(日)  静岡出張

  20日(月)  静岡出張

  21日(火)  静岡出張  

  22日(水)  静岡出張

  23日(木)  静岡出張 9:45~ヨガレッスン 空き2名    
 
  24日(金)  19:00~20:30  南流山出張レッスン
         20:30~22:00  南流山  

  25日(土)  10:00~12:00 SLOW FLOWヨガ 椎名カルチャーホール

  26日(日)  9:50~10:40  リフレッシュプラザ柏 ヨガレッスン

  27日(月)  10:00~11:30 アジリテイレッスン
         12:00~13:30 アジリテイレッスン

  28日(火)  10:30~11:30  ダンススタジオBit’sワンコインヨガ(yoga Do) 
              ※2部制になることがあります ご予約下さい
 
  29日(水)  9:40~11:00  西原近隣センターワンコインヨガ (yoga do) 和室

  31日(金)  9:30~10:45  布施近隣センターワンコインヨガ ☆和室☆  
         19:00~20:30  南流山出張レッスン
         20:30~22:00  南流山
  

 

※スタジオBitzクラスは人数次第で2クラス(10:00~と11:10~)に分けることがございます
 ご参加の方はコメントを頂くか、メールフォームよりメッセージをお願いします



※ワンコインヨガ(お子様連れOK)とカフェポワルヨガは女性のみの参加となります!!ご了承ください

お問い合わせやご予約はブログのメールでも承れます

出張レッスンも行っております!! 
小学校や中学校、幼稚園のイベントなどもお気軽にお問い合わせください

ご自宅レッスンもお気軽にどうぞ



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テーマ:ヨガ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2013/04/30 23:03】 | ヨガレッスン日程 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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