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10月スケジュール
   〇10月スケジュール〇


台風が過ぎてから、急に気温が涼しくなり秋めいてきましたね

私は油断してしまい、布団をあまりかけずに寝て風邪をひきました
しかしヨガを始めてから大分風邪の治りが早くなった気がします

ひき始めに内臓を休ませて、回復力を高めそしてヨガで通す

皆さんも風邪にはお気をつけて

滞りの流れやすい身体を作っていきましょう!!



  〇スケジュール〇



  1日(土)  10:00~12:00 きれいになるヨガ 外ヨガ特別レッスン IN 柏 ふるさと公園 第2弾
                     レッスン後、ヨガ座談会

  2日(日)  9:50~10:40  リフレッシュプラザ柏 ヨガレッスン

  3日(月)  10:30~12:00  アジリティ

  5日(水)  9:30~11:00  西原近隣センターワンコインヨガ (yoga do) 体育館レッスン

  6日(木)  9:30~10:45  布施近隣センターワンコインヨガ(yoga do)
         11:30~13:00  アジリティ

  7日(金)  13:00~14:15  南守谷ワンコインヨガ(yoga do)

  8日(土)  10:00~  外ヨガレッスン  きれいになるヨガ 柏 ふるさと公園

  9日(日)  9:50~10:40  リフレッシュプラザ柏 ヨガレッスン

  11日(火)  10:30~11:30  ダンススタジオBit’sワンコインヨガ(yoga Do)

  12日(水)  9:45~11:00  西原近隣センターワンコインヨガ (yoga do) 和室

  13日(木)  11:00~12:00  アジリティ

  14日(金)  10:00~11:30 南福祉会館ワンコインヨガ
          16:15~17:30  カフェポワル
          19:30~20:30  南流山出張レッスン
         
  15日(土)  10:00~ 外ヨガ 柏ふるさと公園 きれいになるヨガ

  16日(日)  9:50~10:40  リフレッシュプラザ柏 ヨガレッスン

  17日(月)  静岡出張

  18日(火)  静岡出張

  19日(水)  静岡出張

  20日(木)  静岡出張 9:45~11:00 ヨガレッスン (満員御礼)

  21日(金)  11:00~12:00   柏ビレジ自治会館ワンコインヨガ 
          13:00~14:15   南守谷ワンコインヨガ(yoga do)
          16:15~17:30  カフェポワル
          19:30~20:30  南流山出張レッスン

  22日(土)  きれいになるヨガ(未定)

  23日(日)  9:50~10:40  リフレッシュプラザ柏 ヨガレッスン

  24日(月)  11:00~12:00  アジリテイ

  25日(火)  10:30~11:30  ダンススタジオBit’sワンコインヨガ(yoga Do)

  26日(水)  9:45~11:00  西原近隣センターワンコインヨガ (yoga do) 和室

  28日(金)  9:30~10:45  布施近隣センターワンコインヨガ
          16:15~17:30  カフェ・ぽある
          19:30~20:30  南流山出張レッスン

  29日(土)  10:00~12:00  今年最後の外ヨガレッスン!! 柏の葉公園にて

  31日(月)  11:00~12:00  アジリテイ



※ワンコインヨガ(お子様連れOK)とカフェポワルヨガは女性のみの参加となります!!ご了承ください

お問い合わせやご予約はブログのメールでも承れます

出張レッスンも行っております!! 
小学校や中学校、幼稚園のイベントなどもお気軽にお問い合わせください

ご自宅レッスンもお気軽にどうぞ




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テーマ:ヨガ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2011/09/30 23:54】 | ヨガレッスン日程 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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