7月スケジュール
   〇7月スケジュール〇



夏らしくなってきましたね~
皆様、節電でエアコンも控えている方も多いと思います

カラダの声に耳を傾けて、今何を必要としているのか感じて聞ける自分自身をつくり熱中症には充分気をつけて体調をととのえて行きましょう!!

カラダは自分自身
痛みや不調は頑張り続けてきた体の大切な信号です

忙しさや日々に追われて感覚を見失った身体を感じて大切に意識してみましょう



      ~スケジュール~


  1日(金)  10:00~11:30  南福祉会館ワンコインヨガ(yoga do)
         16:15~17:30  カフェポワル
         19:30~20:30  南流山出張レッスン

2日(土)  10:15~12:00  きれいになるヨガ 柏

  3日(日)  9:50~10:40  リフレッシュプラザ柏 ヨガレッスン

  4日(月)  11:00~12:00  アジリティヨガ

  5日(火)  10:30~11:30  ダンススタジオBit’sワンコインヨガ(yoga Do)

  6日(水)  10:00~11:00  西原近隣センターワンコインヨガ(yoga Do)

  8日(金)  11:00~12:00  柏ビレジ自治会館ワンコインヨガ(yoga do)
         16:15~17:30  カフェ・ぽある
         19:30~20:30  南流山出張レッスン

9日(土)  10:15~12:00  きれいになるヨガ 柏

 10日(日)  9:50~10:40  リフレッシュプラザ柏 ヨガレッスン

 11日(月)  11:00~12:00  アジリティ

 12日(火)  10:30~11:30  ダンススタジオBit’sワンコインヨガ(yoga Do)

 13日(水)  10:00~11:00  西原近隣センターワンコインヨガ (yoga do)

 14日(木)  11:00~12:00  アジリティ

 15日(金)  9:30~10:30  布施近隣センターワンコインヨガ(yoga Do)
         13:00~14:15  守谷ワンコインヨガ
         16:15~17:30  カフェポワル
         19:30~20:30  南流山出張レッスン

 16日(土)  10:15~12:00  きれいになるヨガ 柏

 17日(日)  9:50~10:40  リフレッシュプラザ柏 ヨガレッスン

 18日(月)  静岡出張 9:45~10:30ヨガレッスン(要予約)※満員御礼

 19日(火)  静岡出張

 20日(水)  静岡出張

 21日(木)  静岡出張

 22日(金)  16:15~17:30  カフェポワル
         19:30~20:30  南流山出張レッスン 

 23日(土)  10:15~12:00  きれいになるヨガ 柏

 24日(日)  9:50~10:40  リフレッシュプラザ柏 ヨガレッスン

 25日(月)  11:00~12:00  アジリティ

 27日(水)  ※お休みです※ 西原近隣センターワンコインヨガ 

 28日(木)  11:00~12:00  アジリティ

 29日(金)  9:30~10:30  布施近隣センターワンコインヨガ(yoga Do)
         13:00~14:15  守谷ワンコインヨガ

 30日(土)  10:15~12:00  きれいになるヨガ 柏

 31日(日)  9:50~10:40  リフレッシュプラザ柏 ヨガレッスン



 

※ワンコインヨガ(お子様連れOK)とカフェポワルヨガは女性のみの参加となります!!ご了承ください


お問い合わせやご予約はブログのメールでも承れます

出張レッスンも行っております!! 
小学校や中学校、幼稚園のイベントなどもお気軽にお問い合わせください

ご自宅レッスンもお気軽にどうぞ



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テーマ:ヨガ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2011/06/30 23:22】 | ヨガレッスン日程 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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