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スノーボード

気温が安定しない日々が続きますね~

そんな中…
今シーズン初のスノーボードに行ってきました!!

一時期暖かかったので雪があるかなぁ~って思いながら栃木のハンターマウンテンへ


毎年1回しか行けないスノーボード!!

ヨガを始めてから感覚がガラリと変わり

スノーボードをしながらヨガしてます!!


今回は雪も融けてきて…重た~い感じ
下はアイスバーン


2・3本滑って感覚を取り戻した後…アイスバーンとべた雪にも慣れ 
さぁ攻めに!


滑っている間にカラダと感情を観察

まずは丹を引き上げる
すると自然と足が自由に動く!!

上手い人を観察すると丹を支点に上半身がぶれてない~
すごい!!


今度は感情との葛藤

スピードが出ると恐怖心が…
すると不思議にカラダが緊張して力む


これを乗り切れた時にひとつ成長する気がする

何年後かな~

しかし行く度にヨガが生かされ、逆にヨガの気づきも与えてもらえるスノーボード!
出会えて幸せ~



そのときが楽しみです!!
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テーマ:ひとりごと - ジャンル:ライフ

【2010/03/26 03:01】 | ひとりごと | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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